4月21日(日)避暑地のようなカフェでサンキャッチャーワークショップ開催(詳細はこちらから)

自分発見

人生を自分らしく心地良く生きるためには、自分を知る必要があります。
植物や動物は、適さない環境や栄養では生きていけません。でも人間は適さない状況でも、知恵や訓練によって対応することができてしまいます。
これは人間の素晴らしい能力でもありますが、度を超えて適応させようとしたり、我慢が続くと心や体に支障が出てしまいます。
あなたに合う状況だと、あまりお手入れをしなくても綺麗に咲く花のように、あなたらしく人生を謳歌できるでしょう。

「自分を知る」たった5文字の言葉ですが、その内容は本当に多岐にわたります。一般的な要素の性格・体質・気質・得意不得意を理解する他には、どんな時に幸せを感じるか?逆にストレスを感じるか?または何かに対する咄嗟の反応や様々な癖(思考癖や行動パターンetc)も含まれます。

本来自分を深く知るためには、様々なケースや体験を通して少しずつ知っていくものです。
このプロセスはとても貴重な体験でもありますが、その期間をショートカットするための個別セッションもしております。
カウンセリング・コーチング・カラーセラピー・数秘・サイエンスリーディング(キネシオロジーを用いたスピリチュアルインスピレーションセッション)があります。

私自身、私に合う方法を一早く知りたい!という思いと、人それぞれ適した手段が異なるという実体験があるので、
クライアントさんの特性や状況に一番合う方法でアプローチしています。

おススメのオンライン講座

①あなたの特性・強み・魅力を様々な視点で発見
カラーセラピー・数秘・コーチングを組み合わせたオリジナルのセッションです。
1回のセッションで3回分の気づきを得られるようにデザインしています。

私自身が受ける立場だった時に感じた物足りなさを感じ、受けたかった理想のセッションを形にしました。
それぞれ趣の異なる3つの手法を組み合わせることで、様々な角度であなたの特性・可能性を発見し、具体的に何をすれば良いかを導き出します。

カラーセラピー…あなたの個性(オリジナリティ部分)や現状が表れることが多いです。

数秘…持って生まれたあなたの特性(統計上)を知る事で、新たな可能性に気づくことが出来ます。

コーチング…特性を知っただけでは活かし方や取るべき行動がわからず迷う方もいらっしゃいます。これを避ける為に、コーチングですべき行動を見つけることで現実化を後押しします。

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②センスアップしながら、理想の自分に近づく講座(2回講座)

1回目…カラーコーディネートの基礎知識を学びながら、カラーセンスを磨きつつ、カラーセラピー的に日常を楽しむ方法をご紹介します。

2回目…理想の人生に向かう為のマインドや行動の仕方を学びます。あまね自身が20年の迷走期を経て、ムダな努力や非効率的な取り組みを嫌というほど繰り返していました。その体験から、どうしたら心地良くスムーズに理想に近づけるかを探求した一石三鳥の方法をご紹介しています。

*オプションで①を付けることができます。(優待価格でご受講できます)
ご自分の特性を知った上で、②を学ぶと方向性が誤ることもなく、また納得して進められるのでおススメです。

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