あまねまりこ– Author –
あまねまりこ
ライフクリエイティビスト (ライフコーチ兼インテリアライフデザイナー・カラーセラピスト)
もの心ついた時から、感覚過敏(HSP)と不安症で生きにくさを感じていた。
心・体・環境(インテリア)を整え、生きやすくなった体験を元に、ウェルビーイングな暮らし方・思考パターン・インテリアを追求すると共に、講座やコンサルティングでその方に合う方法をご提案している。
-
お知らせ
6月のテーマ 梅雨時期をご機嫌に過ごそう
毎月テーマを変えてお届けしているマンスリーライフハック(MLH)の6月のテーマは「梅雨時期をご機嫌に過ごそう」です。あなたは梅雨時期にメンタルや体調が落ちたりしませんか?梅雨は気温や気圧の変化が大きく、心身にとても負担のかかる時期なのです…私... -
お知らせ
5月のテーマ プチプラリッチ ~低価格で豊かに~
毎月テーマを変えてお届けしているマンスリーライフハック(MLH)の5月のテーマは「プチプラリッチ」です。無料、または少額でも、心豊かに過ごすアイディアをまとめています。このテーマに決めたのは、5月は大型連休があるし、また物理的に多くのものがな... -
お知らせ
新緑のサンキャッチャーワークショップ
5年振りに千葉県山武市の隠れ家カフェKUHUさんにてサンキャッチャーワークショップを開催させて頂きました。お久しぶりの方の変わらぬ笑顔を見ると、とても嬉しくホッとするものです。サンキャッチャーの工程はとてもシンプルですが、無限にバリエーション... -
お知らせ
インテリアショップ同行サービスのご案内
インテリア用品を購入したい方向けて、一緒にインテリアショップに行き、アドバイスするサービスを始めました。ファッションのコンサルタントが、お店に同行してお洋服を選んでくれたり、アドバイスするサービスのインテリア版です。 インテリアはお洋服と... -
お知らせ
サンキャッチャーワークショップのお知らせ @千葉県山武市
4月21日(日)千葉県山武市のカフェKUHUさんでサンキャッチャーワークショップを開催します。ランチ付きのスペシャルな会です。 サンキャッチャーづくりはとてもシンプルな工程なので、細かい作業が苦手な方や、年齢性別問わず、どなたでも創って頂けます... -
お知らせ
リフレッシュ習慣を身に付けて、新生活を軽やかに過ごす
春は引っ越しや新生活など環境の変化が大きな季節です。心地良い気候とは裏腹に、とてもストレスがかかりやすい時期とも言えます。 最近、大谷選手の通訳の方の事件が報道されましたが、ストレスと依存症や中毒は隣り合わせ。そんな風に感じました。考えて... -
お知らせ
家具・家電のサブスクサービスのWEB記事の監修をさせて頂きました。
家事代行比較サイト「カジドレ」で家具・家電のサブスクサービスについてのWEB記事の監修をさせて頂きました。ということで、今回の記事では家具や家電のサブスクのメリットや利用の仕方についてご紹介します。 音楽や動画配信サービスなど、定額でサービ... -
心・メンタル
魅力発見!多次元カラーセラピー
突然ですが、自分のことを知らずにひたすら頑張ると疲弊します。私の場合は、その「つけ」がパニック障害となってやって来ました。 地の時代は「努力すれば報われる」的な、頑張る美学がありました。でも風の時代になって、頑張る弊害も表れてきているよう... -
ウェルビーイングなインテリア
スタンスを決めてからインテリアを選ぼう あなたに合うインテリアの揃え方
今回の記事は、インテリアを揃える前にぜひ決めておくと良いことを綴ってみます。予め決めておくことで、焦ってインテリアを揃えなくて済むし、迷う時間が減ります。また買った後の「こんなはずでは無かった…」がかなり減ると思います。引っ越しなどでよく... -
暮らしの安全・安心のために
防災対策まとめてみました。
東日本大震災から12年が経ちます。過去に別のブログで綴っていた防災に関するアイディアをまとめました。良かったらご覧ください。 画像から内容をご確認頂けます。 家具のレイアウトや装飾品の注意点について 台風前にはベランダチェックを 電気に対する...
12